شد ترهل الزنود بالفيزر
الحصول على جسم ممشوق ومشدود هو الحلم الذي نسعى له جميعًا، ومشكلة الترهلات من أكثر المشكلات شيوعًا بين مختلف الأعمار، فهي لا تقتصر على الشباب فقط ولا على كبار السن، وتمثل هذه المشكلة عائق كبير خاصة إذا كانت في الأماكن التي لا يمكن علاجها بالتمارين الرياضية مثل الزنود، ولذلك نتعرف معًا على أحدث التقنيات المستخدمة …